台北小巨蛋館

提供一個現代化、舒適且高效的運動環境，無論您是健身新手還是經驗豐富的運動愛好者，都能在這裡找到適合的運動方式。

佔地接近190坪

我們擁有各式各樣的設施，包括自由重量區、有氧運動區、重訓區、功能訓練區等，能滿足不同需求的會員。無論是力量訓練、心肺運動還是一對一私人教練課程，應有盡有。

獨立淋浴間

置物櫃

盥洗用品

盥洗室

有氧器材

自由重訓

功能訓練區

專屬私人教練

美國頂級健身器材

肌力訓練

獨立更衣間

歐洲頂級健身器材

有氧運動器材

  • 跑步機
  • 坐式單車
  • 臥式單車
  • 太空漫步機
  • 樓梯機
  • 划船機
  • 滑雪機

可調式健身器材

  • 臀部外展器
  • 背部伸展器
  • 小腿提踵機
  • 胸部推舉
  • 肩部推舉機
  • 胸肌飛鳥/後三角訓練器
  • 背部高位下拉機
  • 中下背內收機
  • 二頭彎舉機
  • 三頭伸展機
  • 腿部伸展機
  • 坐姿腿部彎舉機
  • 坐姿股四頭內收機
  • 臀推機

槓鈴片加載式

  • 史密斯機
  • 深蹲架連木地台Ｘ2

功能訓練

  • 三段式跳箱
  • 單腿蹲架
  • 靈活度竹竿
  • 瑜伽墊
  • 滾軸泡沫
  • 彈力帶
  • 瑜伽球
  • BOSU
  • 藥球
  • 壺鈴

悍馬器材

  • 直線腿部推舉機
  • V-SQUAT
  • HECK SQUAT
  • 犀牛深蹲兩用機
  • 胸部訓練器 Ｘ3
  • 背部訓練器 Ｘ4
  • 卷腹訓練器 Ｘ1
  • 肩部推舉

團體訓練器材

  • 雙重可調滑輪機
  • 16站多功能龍門架

自由重量器材

  • 1 ～ 50公斤啞鈴
  • 1.25 ～ 25公斤的重片/防撞片
    可調式長椅
  • 奧林匹克平板長椅
  • 羅馬椅
  • 伸展輔助器

教練介紹

Coach Introduction